Letní cvičení 2014 - "Zdravá hodinka" v Grébovce

14. července 2014 v 23:41 | Iva


KDY: Středa 16. 7. 2014 od 18.15 - 19.15 hod.
Sraz kolem 18.00 hod. před hlavním vchodem do Grébovky z Rybalkovy ulice (tam, co je vinárna). Pro ty, co již "vědí" (byli na setkání), je sraz přímo na louce Usmívající se

CENA: dobrovolná
Nyní již 2. setkání je věnováno především prevenci. Jak žít v radosti, hojnosti a úctě ke všem a všemu Mrkající
Povíme si, jak na to: Zdravá strava, pohyb, myšlení, energie...
A především si zacvičíme některé pohyby z Tai Chi, Chi Kungu, Pěti Tibeťanů; posílíme meridiány (energetické dráhy spojené s jednotlivými orgány), ukážeme si, jak správně dýchat. Na závěr proběhne relaxace a krátká meditace. Pro zájemce o pravidelnější cvičení je možné začít cvičit sestavu Tai Chi.

S SEBOU: Pohodlné oblečení a obuv, podložku a pití
V případě zájmu nás, prosím kontaktujte přes SMS na tel.č. 604 482 262
nebo mailem na adresu:novagaia0@gmail.com

Děkujeme.

Těšíme se na Vás Smějící se
Iva a Karel

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 piggish piggish | Web | 20. června 2015 v 1:19 | Reagovat

nové pujčky ihned na učet 8-)

2 roquet roquet | Web | 28. září 2016 v 5:43 | Reagovat

půjčka na notářský zápis ???

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama